ジャニオタとうつ病の症状の話。②

遠征から帰ってきましたー。

すっっごくいい演目を見てきたので夜行バスでもよく寝れたんですが(普段はやっぱり夜行バスは不安との戦いで眠りにくいです)、それにしても帰ってきたらやっぱり体調との戦いですね。

雨も降ってるしね。寒くなってきたしね。健常者の方でも雨や寒さに弱いんだから、余計弱いよね。

今は躁状態(ハイになって、高揚感で声が大きくなったらお金を使いすぎたり、あとキレやすくなります。もとから短気ではありますが、余計にひどい爆発をおこす)です。薬飲み忘れたせいですね。薬はちゃんと飲みましょう。そんな状態で運転してたので、車で周囲の車にキレちらかしたりして…疲れてぐったりしてます。

躁状態がくると次は鬱がくるので怖いです。わたしは躁鬱の感覚がすごく短いです。湘南の波くらい激しい。

落ちるとずっと体調を崩すので…。体調の崩し方はまたあした…

躁状態がおわっていまとてもねむいのでまたあした…

ってかいて寝落ちてた。ヤバ